HEALTH HIPERGLIKEMIA INSULINA LIFESTYLE SUPLEMENTY ZDROWIE

KETOZA W PIGUŁCE CZYLI SUPLEMENT CIAŁA KETONOWE – HIT CZY SH*T?

KETOZA WSPOMAGANA SUPLEMENTEM CIAŁ KETONOWYCH

KETOZA W PIGUŁCE Ketoza w pigułce to jak zapowiedź efektów bez stosowania diety.  Dieta ketogeniczna i charakterystyczna dla niej ketoza (stan ketozy) pozwalają na szybką redukcję masy ciała, a ponadto wykazują efekt terapeutyczny w przypadku niektórych schorzeń i dolegliwości. Nic więc dziwnego że koncerny farmaceutyczne próbują dopatrzeć się i tutaj biznesu. Im głębsza ketoza, tym …

Czytaj dalej
HIPERGLIKEMIA INSULINA LIFESTYLE SUPLEMENTY ZDROWIE

ASHWAGANDHA W DIECIE- SUPLEMENT NA KETOADAPTACJI I NOWY NIEZASTĄPIONY SUPERFOOD?

ASHWAGANDHA

Ashwagandha to naturalny suplement diety, któremu przypisuje się wiele właściwości. Czy więc warto ją włączyć do diety? SKĄD ASHWAGANDHA NA BLOGU Z trzech powodów zainteresowałam się tym tematem. Po pierwsze, mimo dbałości o zdrową dietę, styczeń 2020 okazał się dla mnie miesiącem spadku energii i ogólnego samopoczucia. W związku z tym zaczęłam się rozglądać za …

Czytaj dalej
HEALTH LIFESTYLE SUPLEMENTY ZDROWIE

LEK A  SUPLEMENT DIETY

Nierzadko borykamy się z niedoborem witamin: wypadają nam z tego powodu włosy, łamią się paznokcie, czujemy brak energii, jesteśmy senni, rozkojarzeni….Najczęściej sięgamy wówczas po suplement diety. Czasem jest to dobry wybór, jednak przy znacznych niedoborach, potrzebujemy czegoś bardziej precyzyjnego- leku. Skąd jednak mamy wiedzieć, co wybrać w naszym wypadku i jak odróżnić lek od suplementu?? …

Czytaj dalej