W pierwszej części posta opisałam rolę i wpływ wody w organizmie. W tej części skupiam się na tym, co pić, a czego nie pić, aby zapewnić organizmowi odpowiednie nawodnienie. ODPOWIEDNIE NAWODNIENIE: CO PIĆ Woda. Ale jak już opisywałam W tym artykule , wody różnią się od siebie. Przypomnij sobie, jakie są rodzaje wód i zalecenia, …
Odpowiednie nawodnienie. Co pić, a czego nie pić.
