AKTUALNOŚCI HEALTH LIFESTYLE MOTYWACJA PSYCHOLOGIA ZDROWIE

ODROBINA RELAKSU… CZASEM NIE WPŁYWA KORZYSTNIE

jPrzytulna restauracja. Delikatne, skaczące promyczki świec, od których aż ciepło się robi na duszy. W tle łagodna muzyka, w powietrzu aromatyczny zapach świeżo gotowanych potraw… wszystkich nas to relaksuje, wszyscy czujemy się wspaniałe…ale czy odrobina relaksu nam sprzyja? NIE POZWÓL UŚPIĆ SWEJ CZUJNOŚCI- ŚWIATŁO A ILOŚĆ POŻYWIENIA Badania pokazują, że jakość oświetlenia wpływa na poczucie …

Continue Reading