BEZ KATEGORII

CO POLECA INTERNET, A NIE POLECI DIETETYK?

Walkę o lepszą sylwetkę najczęściej zaczynamy, szukając wiedzy i inspiracji na forach i portalach internetowych. Można tam znaleźć mnóstwo wskazówek i porad, co jeść a co z diety wykluczyć, jak często sięgać po posiłki… Niestety, często jedna informacja sprzeczna jest z drugą, a my, próbując którejś zawierzyć, wpadamy w liczne pułapki dietetyczne. Do jakich najbardziej …

Continue Reading